Mehr Gelassenheit im Berufsalltag

Entspannungsmanagement für pädagogische Fachkräfte

Diese praxisnahe Fortbildung vermittelt dir fundierte Techniken zur Entspannung und Selbstregulation im herausforderndem Berufsalltag. 

Anhand klassich und wissenschflich erprobten Methoden bekommst du einen vielseitigen Werkzeugkoffer an die Hand, den du im Alltag einsetzen kannst.

Inhalte der Fortbildung:

• Stress verstehen; Grundlagen zu Stress, Nervensystem und Selbstregualtion

• Einführung in das autogene Training mit praktischen Übungen

• Quantenheilung im Alltag

• Entspannungsangebote für Kinder

• Transfer in die Praxis

Lernziele:

• körperliche und energetische Stressreaktionen verstehen lernen

• Techniken zur bewussten Entspannanung lernen 

• alltagstaugliche Entspannungstechniken für Kinder

• Sicherheit im Umgang mit herausforderndem Verhalten

Zielgruppe:

pädagogische Fachkräfte

Referentin: Gwendolyn Wittmann

Termin: 22.08.2026

Kosten: 180,00€

Ort: Haupstraße 60; 67366 Weingarten